菜市場「最坑」的6種食物,賣相好還便宜,老闆從不吃,別再買了

雖然現在去超市購物的人越來越多,但還是有一些人喜歡去菜市場購物,小編就是其中之一。小編覺得菜市場更有市井的氣息,而且還可以和老闆講價,也是一種人生樂趣。但大家在菜市場買東西時,一定要擦亮眼睛,仔細挑選,因為有些商販為了利益,會以次充好,忽悠消費者,尤其是下面這6種食物,為了身體健康,即使再便宜也不要買,反正小編逛菜市場時從來不買,菜市場的老闆也從來不給自己的家人吃。接下來和我一起看看是哪6種食物吧!

一、涼拌菜

現在天氣熱了,大家都喜歡吃一些涼拌菜,既美味好吃,又可以清熱解暑。有些朋友覺得自己做涼拌菜太麻煩,下班后就會去菜市場買一些現成的涼拌菜,而且價格也不是很貴。這樣雖然省事,但是菜市場的涼拌菜很難保證干凈衛生,特別是夏天時候有蒼蠅了,難免會有幾只落在上面,另外,菜市場賣涼菜的攤位都是那種敞開式的小窗口,人來人往,非常容易把臟東西帶到涼菜上面,還有一點就是,涼菜有可能一天賣不完,商家肯定舍不得扔掉,只能第二天繼續售賣,所以,大家想吃涼菜,還是買點蔬菜自己做比較好。

二、剁好的肉餡

生活中有些朋友比較喜歡吃餡類的面食,比如包子、餃子等,做這種餡類食物,當然少不了肉餡,之前的時候,大家都是自己買來豬肉,用刀剁成肉餡。由于現在工作比較忙,大家也沒多少時間,為了節省時間,會選擇去菜市場買一些剁好的肉餡。這樣雖然省事了,但是這些剁好的肉餡質量很難保證,有些甚至是用一些邊角料或者不是很新鮮的肉絞成的,吃起來不僅口感比較差,而且還不衛生,所以大家想吃肉餡,一定要是買來新鮮的肉自己剁成肉餡,如果嫌自己剁麻煩,那就買一個絞肉機。

三、散裝火鍋丸子

這種散裝的火鍋丸子不僅菜市場有賣,在大型的購物超市也有售賣,而且買的人還很多。尤其是冬天,天氣比較冷,大家都喜歡吃火鍋,于是就會買一些回家自己涮著吃。這種散裝丸子里面根本沒有一點肉,全都是用淀粉和各種添加劑人工合成,只是吃起來口感不錯,其實沒有任何營養,建議大家最好少吃甚至是不吃。

四、散裝醬菜

經常逛菜市場的人都會注意到一點,在菜市場有許多賣散裝醬菜的店鋪。這些醬菜直接放在一個很大的容器中,擺放在桌子上,沒有任何遮擋。許多朋友都會特意買一些散裝醬菜,早上用來就著喝粥。這些醬菜直接擺放在外面,很難保證干凈衛生,特別是夏天,天氣炎熱,這些醬菜更容易滋生細菌,其次,腌制的醬菜鹽分含量比較大,經常食用,對身體也有一定的危害,建議大家還是少吃一點。

五、油炸食品

在菜市場油炸食品也是賣的比較好的一種食物,比如炸雞柳、炸雞排、炸素丸子等,小編每次逛菜市場時都看到好多人在買這些油炸食品,我是從來不會購買的。因為我們不知道炸食物的食用油用了多久了,如果反復使用,會產生一些對人體有害的物質,而且食品經過油炸后熱量非常高,經常食用特別容易導致我們肥胖甚至患上三高。

以上就是為大家分享的5種不要購買的食物,大家之前有買過嗎?如果去逛菜市場,哪種食物是你一定不會購買的呢。

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