鳳梨不要用鹽水泡了!30年老果農教你正確吃法,好吃不「扎嘴」,特甜!

天氣回暖,多吃一點應季的水果,可以很好的緩解春燥,眼下正是蘿卜大量上市的季節,鳳梨酸甜多汁,含有豐富的葡萄糖、維生素B、維生素C、磷等物質,好吃又營養,深受大家歡迎。

鳳梨雖好,但是吃鳳梨時大家仍需注意一些問題,食用前需要經過正確的處理,否則會出現口舌發麻等過敏現象。吃鳳梨用鹽水泡就錯了,又酸又扎嘴,教你正確吃法,香甜不過敏。

鳳梨為什麼會麻嘴?

很多水果都含有植物蛋白酶,例如木瓜含有木瓜蛋白酶、無花果含有無花果蛋白酶等,鳳梨也含有鳳梨蛋白酶,那為什麼只有鳳梨所含的蛋白酶會讓口腔讓產生刺痛感呢?鳳梨所含的蛋白酶會對我們口腔細胞的蛋白質造成傷害,除此之外,鳳梨還含有苷類物質,會刺激我們口腔的黏膜和皮膚,產生刺痛感。

鹽水泡鳳梨

很多人都知道吃鳳梨前要用鹽水浸泡,外面售賣鳳梨的攤檔也會有一些已經削好皮,并且切塊浸泡在鹽水缸里的鳳梨售賣,即買即食,雖然很方便,但市場商販使用的大多是自來水,而且鹽水反復利用,濃度越來越低,不僅不能保證衛生,還容易滋生細菌和微生物。

為什麼鳳梨用鹽水浸泡了,還是扎嘴?

網上經常看到有網友提問,自己已經用鹽水浸泡了鳳梨塊,但是吃起來還是嘴麻,那是為什麼呢?

鳳梨含水量高,冷水浸泡不僅吃起來酸,還不能有效的消除甙類物質和鳳梨蛋白酶,正確的方法應該是使用60度以上的熱鹽水浸泡,因為60度以上的熱水可以破壞鳳梨酶和浸泡出甙類物質,從而減少過敏反應。

大家食用鳳梨前,記得用60度以上的熱水浸泡哦。鳳梨除了生吃,用來入菜不僅能增加果香,還能去除油膩,吃起來很開胃哦~

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2023/5/29 9:49:32