現在在我們臥室里面在床邊上經常會放一些零零碎碎的東西，其實有幾樣東西千萬不能放在我們的床頭，要不然會危害大家的身體健康，接下來就隨著小編來看一下吧。

第一：靠枕

有人喜歡把我們的靠枕放在床頭，睡覺時總是堆在一旁，這樣對我們的頸椎和睡眠都有影響，首先最適宜的枕頭高度應該是10~12厘米，而靠枕堆積在一起會增加其高度，其次靠枕會藏匿一些病原微生物，螨蟲灰塵，被吸入口鼻呢容易誘發支氣管問題，最后，雜物繁多的床還會給人造成心理壓力，同時占用空間，讓人睡的不自在。

第二：綠色植物

大家都喜歡把綠色植物放在臥室，綠色植物雖然能夠凈化空氣，增加含氧量，舒緩緊張情緒，但夜間綠色植物的呼吸作用會吸入氧氣，放出二氧化碳，容易使人長時間處于缺氧環境中，難以進入深度睡眠，造成持續性疲勞。此外，土壤中可能隱藏著大量霉菌，放在床頭會引發呼吸系統疾病，如過敏或哮喘等等。

第三：放化妝品

有些化妝品里面甚至這種爽身粉里面，會含有甲醛，樹脂或者滑石等有害物質，如果將這些化妝品放在床頭，則會慢慢的揮發出這些有害物質，雖然很微量，但是長期將自己暴露在這種空氣中的話，還是不太好的。

好了，今天的小妙招就分享到這里了。希望能幫助到大家，我們下期再見。